Targetberita.co.id Leuwidamar – Lebak – Banten, UPTD Puskesmas Rawat Inap Cisimeut mengajak masyarakat untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan diri sendiri, keluarga, dan lingkungan melalui penerapan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari, jumat (16/10/2026).
Ajakan tersebut disampaikan melalui media edukasi kesehatan yang memuat tiga imbauan utama, yakni larangan merokok, tidak meludah sembarangan, serta larangan menggunakan narkotika, psikotropika, dan zat adiktif (NAPZA).
Himbauan ini menjadi bagian dari upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap perilaku hidup bersih dan sehat sekaligus mendorong terciptanya lingkungan yang aman, nyaman, dan mendukung kesehatan bersama.
Merokok Berbahaya bagi Kesehatan
Dalam materi edukasi tersebut, masyarakat diingatkan bahwa rokok dapat membahayakan kesehatan perokok maupun orang-orang di sekitarnya yang terpapar asap rokok.
Kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk kanker dan gangguan paru-paru.
Paparan asap rokok juga berbahaya bagi perokok pasif, termasuk anak-anak dan anggota keluarga lainnya.
Karena itu, masyarakat dihimbau untuk mengurangi risiko paparan asap rokok dan membiasakan diri menjalani pola hidup yang lebih sehat.
Tidak Meludah Sembarangan untuk Mencegah Penularan Penyakit
Selain persoalan rokok, masyarakat juga diingatkan agar tidak meludah sembarangan, terutama di fasilitas umum dan lingkungan tempat tinggal.
Air liur atau percikan dari mulut dapat berperan dalam penyebaran sejumlah penyakit infeksi, bergantung pada jenis penyakit dan cara penularannya.
Oleh sebab itu, menjaga kebersihan diri dan lingkungan menjadi langkah penting untuk mengurangi risiko penularan penyakit.
Masyarakat diharapkan membiasakan perilaku hidup bersih, menjaga etika di ruang publik, serta menghormati kesehatan dan kenyamanan orang lain.
Jauhi NAPZA, Lindungi Masa Depan
Himbauan berikutnya berkaitan dengan bahaya penyalahgunaan NAPZA.
Penyalahgunaan narkotika dan zat adiktif tertentu dapat berdampak serius terhadap kesehatan fisik dan mental, kehidupan sosial, pendidikan, pekerjaan, hingga masa depan seseorang.
Masyarakat, khususnya generasi muda, diharapkan mampu menjauhi penyalahgunaan narkoba dan tidak mudah terpengaruh lingkungan yang mendorong perilaku berisiko.
Peran keluarga, lingkungan pendidikan, masyarakat, dan tenaga kesehatan juga penting dalam memberikan edukasi serta menciptakan lingkungan yang mendukung tumbuh kembang generasi muda secara sehat dan produktif.
Wujudkan Masyarakat yang Sehat dan Produktif
Melalui pesan edukasi tersebut, UPTD Puskesmas Rawat Inap Cisimeut mengajak masyarakat untuk menjaga diri, melindungi keluarga, dan ikut menciptakan lingkungan yang sehat.
Kesadaran menjaga kesehatan perlu dimulai dari kebiasaan sederhana, seperti menghindari rokok, menjaga kebersihan lingkungan, tidak meludah sembarangan, serta menjauhi penyalahgunaan NAPZA.
Hidup sehat dimulai dari diri sendiri. Dengan kepedulian dan kebiasaan yang baik, masyarakat dapat bersama-sama membangun lingkungan yang lebih sehat demi masa depan yang lebih baik.
(Apiyudin)
